През летните месеци обикновено консумираме по-леки храни, повече свежи плодове

През летните месеци нормално консумираме по-леки храни, повече свежи плодове и зеленчуци. Лятото е сезон, в който можем да си позволим да съблюдаваме здравословна диета. Кои храни да включим в лятната си диета за оптимални резултати?

Хапвайте краставици

Краставиците са с ниско съ...

Прочетете целия текст »