Мнозина, които поддържат фигурата си, консумират кисело мляко за закуска.

Мнозина, които поддържат фигурата си, употребяват кисело мляко за закуска. Така те считат, че постъпват вярно за тялото си и имат вяра, че киселото мляко е подобаваща за диета храна.

Въпреки това лекарите споделят, че наличието на киселото мляко в утринното хранене е неприятна концепция, която може да аргументи доста щета.

Според лекарите киселото мляко, изядено на гладно, напуща стомаха прекомерно бързо и това може да бъде съпроводено от нездравословни резултати. Стомахът по това време към момента продължава да работи и синтезира храносмилателни ензими и солна киселина.