Млечните продукти могат да бъдат разглеждани колкото като полезни, толкова

Млечните артикули могат да бъдат обсъждани колкото като потребни, толкоз и като нездравословни. Полезни са за построяването на костите и мускулите, защото са доста добър източник на протеини и калций. Могат да бъдат нездравословни обаче поради лактозата, която съдържат. Редица проучвания, представени от уеб страницата Brig...

Прочетете целия текст »