5 навика, които само изглеждат здравословни на пръв поглед
Когато се стремим да създадем метода си на живот по-здравословен, първото, което променяме, е храненето. След него се обръщаме към придвижването, пиенето на задоволително количество вода, започваме да следим тежестта си, понижаваме фрапантно приема на калории, с цел да отслабнем.
7 нездравословни нав...
Прочетете целия текст »
7 нездравословни нав...
Прочетете целия текст »
Източник: az-jenata.bg
КОМЕНТАРИ