Както подсказва името, течната диета означава, че получавате всички или

Както подсказва името, течната диета значи, че получавате всички или най-малко множеството от калориите си от питиета. За разлика от другите диети със същия банкет на калории, само че не течни, при тази губите повече килограми - към 3 кг на седмица. Но пък по-лесно може да си ги възвърнете.