Изтощени ли сте, не искате нищо, постоянно тревожни и притеснени?

Изтощени ли сте, не желаете нищо, непрекъснато тревожни и обезпокоени? Ясно разбирате, че енергийните запаси безусловно са на нула. Със сигурност сте станали жертва на настройки и привички, които безусловно източват силата ви.
Има привички, които безусловно изпиват силата ви:
1. Живот в предишното
Животът в предишното значи, че непрестанно преигравате в главата си събития, които от дълго време са отминали. Анализирате по какъв начин и какво е могло да се направи по друг метод, съжалявате, ядосвате се, с една дума - закачате се за нещо, което от дълго време го няма.
2. Чувство за виновност
Приемането на предишното и освобождението от виновността, която носите с години, ви разрешава да живеете пълноценно през днешния ден и да изградите щастливо бъдеще.
3. Нерешителност
10 неща, от които да се отървете напролет: възобновяване на силата
Пролетта е време на динамичност, придвижване и смяна. Тези промени ще се случат освен към нас, само че и от вътрешната страна, на прочувствено и енергийно...
Много от нас са толкоз привикнали да се помиряват с правенето на неща, които не желаят, единствено с цел да угодят на другите, че са ужасени да кажат тази мъничка дума: " Не! " Мислят, че ще наподобяват егоистично и зле.
4. Отказ от помощ
Винаги и във всеки тим има човек, който би предпочел безусловно да се откаже, пробвайки се да реши казуса самичък, само че в никакъв случай не би изискал помощ. Други даже извършват плана сами - единствено с цел да не делегират власт на други.
5. Прекомерно терзание
Хората, които имат навика да се тревожат, харчат забележителна част от своите прочувствени и умствени запаси за най-безполезната активност в света - решение на проблеми, които към момента не съществуват. Тревогата от всичко, което може да стане, е загуба на време и сила.
Пет метода за справяне с разрушителните привички
Всеки човек в даден стадий от живота си се пробва да се отърве от неприятните привички, само че без триумф тъй като не знае по какъв начин. С тези 5 метода се надя...
6. Оплаквания
Безкрайната серпантина от недоволства е изцяло контрапродуктивна. Такъв модел на държание безусловно сковава и пречи на потреблението на благоприятни условия за отваряне. Ние просто не ги виждаме.
7. Отложете го за по-късно
Обикновено отлагате проекти или отговорности, тъй като не ви се желае да се занимавате. Да кажеш, че ще направиш всичко на следващия ден е все едно да започнеш да създаваш снежна топка.
8. Винаги виждайте във всичко единствено отрицателно
11 смъртоносни навика, които смятате за безобидни
След 25–30 години в човешкото тяло стартират първите процеси на стареене. Все още не се виждат негативни промени, само че неприятните нави...
Ако постоянно реагирате и мислите песимистично и сте сигурни, че всичко ще  е неуспех, тогава това ще стане.
9. Желанието да контролираш всичко
стремежът да държите под надзор всичко към себе си е една от най-глупавите и изтощителни хрумвания. Това коства големи старания, което е изцяло на вятъра.
10. Невъзможност за прекъсване за почивката
Това е последният и доста неприятен табиет, който източва силата ни. Изглежда, че е толкоз елементарно, колкото седене на дивана до обичания човек, взимане на релаксиращ душ, четене на обичаната книга или гледане на филм, чат с другар по телефона.

Още от ЛЮБОПИТНО: