10 лесни стъпки как сами да направим живота си по-добър
Имате ли екшън проект за лятото? Предлагаме ви тъкмо подобен. Състои се от 10 точки и цели да ви помогне да извършите живота си по-добър и да ви усъвършенства – както самите вас, по този начин и метода, по който прекарвате дните си.
В горещия сезон се фокусирайте върху най-хубавото от себе си във всички сфери на живота. Знайте своята цел и оправете всички взаимоотношения. Това сигурно ще ви направи сполучливи.
1. Открийте цел
Дали актуалният ви живот отразява вашите полезности? Ако не, би трябвало да извършите преоценка къде сте и къде желаете да бъдете. Обкръжете се с хора, които ви въодушевяват да отидете там, където жадувате.
2. Бъдете сами
Научете се да се усеща удобно, когато сте сами. Планирайте соло странствуване, разходка из града, на непознато място и т.н.
3. Отворете мозъка си
Лесно е да се осланяте на стандарти. Не се задоволявайте с това. Отворете мозъка си за персоналните истории на хората. Започнете да поддържате връзка с сътрудниците си от друго потомство. Може да се удивите какъв брой забавни неща се научават.
4. Правете взаимни отстъпки
Да вършиме компромис не е знак за уязвимост. Подхождайте към всички договаряния с волята да слушате и да променяте мнението си.
5. Направете нова крачка
Често сътворяваме проблеми в личния си разум. Следващият път, когато нещо ви стресира, попитайте се нещо – какво може да извършите по въпроса тъкмо в този момент?
6. Свържете се с хората „ по-дълбоко “
Когато поддържате връзка с другите, помнете, че не става дума за вас. Оставете телефона и просто слушайте.
7. Обичайте личния си глас
Негативният глас в главата ви препречва пътя към триумфа и фантазиите. Контролирайте го. Позволете на оптимизма у вас да надвие.
8. Сложете граници
Обичайните офиси са нормата. Не всеки, с който работите, е най-хубавият ви другар. Не споделяйте прекомерно доста персонални елементи. Сложете граници.
9. Изговорете го
Финанси и връзки – от време на време те може да са причина за напрежение. Избягвайте бъдещи спорове, като бъдете почтени и се настроите към оптимално обмисляне на разноските. Помислете за сметките, спестяванията, хапчовете за избрани цели и т.н.
10. Погледнете нагоре
Кой в живота ви е източник на ентусиазъм за напредък, подтик в посока напред и реализиране на задачите? Направете лист от топ 5 души и възстановете връзките си с тях. Кажете им, че оценявате това, което вършат.
