Натурални начини да намалите нивата на кортизола
Хроничният стрес е спокоен палач. Той провокира прибързано стареене на тялото ни, на мозъка. Как стресът и стресовият хормон ни въздействат? Нивата на хормона нормално са най-високи заран и най-ниски през нощта. Когато сме уплашени, в тялото ни се покачват тези н...
Прочетете целия текст »
Прочетете целия текст »
Източник: az-jenata.bg
КОМЕНТАРИ