Ето няколко трика, с помощта на които ще намалите влиянието

Ето няколко трика, благодарение на които ще намалите въздействието на алкохола:

1. Консумирайте фруктоза; Добре е да похапнете колкото се може повече плодове с високо наличие на фруктоза. Може още да консумирате безалкохолни питиета или твърди бонбони. Това ще ви помогне по-лесно да усвоите алкохола.

2. Движение; За предпочитане е да вършиме някакви по-леки извършения, с цел да подпомогнете циркулацията на кръвта. Ако потичате 5 минути или малко повече, резултатите ще са невероятни. Разбира се, в случай че не се чувствате добре, не го правете.

3. Пийте вода; Задължително би трябвало да пиете доста вода, с цел да може тялото ви да остане хидратирано.

4. Кафе; Кофеиновите питиета също оказват помощ на метаболизма. С тях ще се чувствате доста по-енергични и витални.

5. Сок от грейпфрут; Ако изпиете чаша сок от грейпфрут, ще заличите мириса на алкохол. Освен това, този сок съдържа антиоксиданти и подтиква работата на черния дроб.

6. Студен душ; За предпочитане е да заложите на леден душ. Това доста оказва помощ на кръвообращението. Ще се освежите и ще се почувствате доста по-добре. Пробвайте тези няколко трика и сами ще се убедите, че работят