Докторът каза да наблегнем на зеленчуците, затова решихме днешното обедно

...
Докторът каза да наблегнем на зеленчуците, затова решихме днешното обедно
Коментари Харесай

Руло от кайма със зеленчукова плънка

Докторът сподели да наблегнем на зеленчуците, по тази причина взехме решение днешното обедно меню да бъде Руло от кайма със зеленчукова плънка

Необходими Продукти

за рулото


● кайма - 1 кг
● черен пипер - 1 ч.л.
● чубрица - 1 ч.л.
● яйца - 2 бр.
● олио - 4 с.л.

за плънката


● печени чушки - 7 - 8 бр.
● моркови - 1 бр.
● лук - 1 глава дребна
● стерилизирани гъби - 200 г
● черен пипер - на усет
● сол - на усет

Начин на подготвяне

Смесете каймата с подправките и суровите яйца, замесете я добре, като при месенето добавяте олиото, оставете встрани, до момента в който си подготвите плънката.

В тиган с 1 с.л. олио на слаб огън запържете лука, морковите и гъбите до омекване и до момента в който зеленчукът остане единствено на мазнината.

Върху хартия за печене, намазана с олио, разпределете каймата на квадрат съгласно тавата, в която ще печете рулото. В единия завършек на каймата разстелете печените чушки в отворен тип, като ги цепнете единствено един път (като лист).

Върху тях поставете охладената плънка, след което първо завивате чушките върху плънката, а след това благодарение на хартията завивате всичко дружно на плътно руло.

Поставете рулото в тавата и печете в авансово нагрята фурна на 200 градуса до златист цвят от горната страна за към 40 минути.

Нарежете рулото на филийки и сервирайте с гарнитура по избор или съгласно сезона.

Източник: recepti.gotvach.bg

СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


Промоции

КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР