Добрата хигиена на зъбите и консумацията на определени храни, като

...
Добрата хигиена на зъбите и консумацията на определени храни, като
Коментари Харесай

Ефективни начини за почистване на зъбния камък у дома

Добрата хигиена на зъбите и потреблението на избрани храни, като ябълки, домати и ягоди, могат да оказват помощ за попречване появяването на зъбен камък върху зъбите.

Зъбният камък - това е сгъстяване на бактериалната плака заради отлагането на минерали.

Това нормално кара зъбите да наподобяват непривлекателни, с жълтеникав или кафяв цвят, а на границата сред венците и зъбите остатъците могат да бъдат още по-тъмни на цвят. Следователно то то се възприема като тип „ краста “ над упоменатата област. 

Домашни средства за зъбен камък

Сода бикарбонат

Много хора употребяват сода за самун смесена с лимон или сол, с цел да подсилят зъбната си хигиена и да поддържат зъбите си чисти, поради свойствата на тези съставки. Препоръчва се също да се смесва с малко вода, защото усетът може да бъде малко по-силен. Внимавайте с потреблението му, тъй като може да повреди емайла.

Съставки

1 супена лъжица сода за самун (10 г).

1 чаена лъжичка сол (5 г).

Вода (необходимо количество).

Подготовка

В купа смесете содата за самун и солта.

Потопете четката си за зъби в топла вода.

Потопете четката за зъби в сместа за сода и сол, с цел да я накиснете.

Четкайте, както нормално, само че се пробвайте да се концентрирайте върху областите, където зъбният камък има наклонност да се натрупва най-вече.

Повторете най-малко 2 пъти дневно (сутрин и вечер), с цел да получите резултати.

Лимон

Това е още едно средство за избелване на зъбите. Освен това този цитрусов плод има антибактериални свойства, които са потребни при битката с зъбния камък.

След приложимост изплакнете добре, тъй че на идващия ден при контакт със слънце да няма петна по кожата към устата.

Съставки

Сокът от 1/2 лимон.

1/2 чаша топла вода (125 мл).

Подготовка

Напълнете половин чаша с топла вода. Към нея прибавете лимоновия сок и разбъркайте.

Поглъщайте течността в устата си на няколко пъти преди лягане, като я задържате за 10 - 15 секунди.
 Забравете за зъболекарския кабинет! С тези елементарни препоръки ще имате блестяща усмивка Забравете за зъболекарския кабинет! С тези елементарни препоръки ще имате блестяща усмивка
Зъбната хигиена е нещо, което се учи през целия живот с нови изследвания и открития, които непрестанно дават голям брой информация...

Изплакнете с малко хладка вода, с цел да нямате киселия усет.

Кислородна вода

Тя също служи за изсветляване на зъбите и унищожаване на зъбен камък. 

Съставки

1/4 чаша топла вода (62 мл).

2 супени лъжици водороден прекис (20 мл).
 Предимства и дефекти за електрическите четки Предимства и дефекти за електрическите четки
Мислите ли да купите електрическа четка за зъби за детето си? Може би търсите способи да накарате детето си да се вълнува от миенето на...

Подготовка

Поставете топла вода в чаша и прибавете водородния прекис. Разбъркайте, с цел да се смеси.

Пийте малко вода и задръжте в устата си най-малко за 1 минута.

Изплюйте сместа и повторете още минута. 

Изплакнете с хладка вода.

Друг домакински метод за битка с зъбния камък е триенето на вътрешността на кората на някои плодове (портокал и банан) върху зъбите за към 2-3 минути преди и след хранене. Така че, знаете ли, не ги изхвърляйте и се възползвайте от тях, с цел да се грижите за зъбите си!

Още от ЗДРАВЕ:

Източник: actualno.com

СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


Промоции

КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР