Често небалансираното хранене върви ръка за ръка с повишена тревожност

Често небалансираното хранене върви ръка за ръка с нараснала тревога и по-честа поява на депресивни епизоди. За възобновяване на прочувствения баланс и справяне с депресията е значимо да си осигуряваме хранителен режим, който е богат на всички микро...

Прочетете целия текст »