Рецепта на деня: Пюре от броколи със сирене
Броколи е зарзават потребен освен за деца, само че и за възрастни, тъй като е богат на натрий, калий, фосфор, желязо. Сгответе това пюре и се насладете на деликатния усет.
Необходими артикули:
500 г броколи
25 г масло
100 г сирене
Начин на подготвяне:
Измивате броколите и ги разделяте на съцветия. Сварявате във вряща и подсолена вода. Изцеждате и намачквате зеленчука до мечтаната консистенция.
Добавяте маслото и разбърквате, с цел да се разтопи и разпредели отмерено. При сервиране поръсвате със сирене.
Необходими артикули:
500 г броколи
25 г масло
100 г сирене
Начин на подготвяне:
Измивате броколите и ги разделяте на съцветия. Сварявате във вряща и подсолена вода. Изцеждате и намачквате зеленчука до мечтаната консистенция.
Добавяте маслото и разбърквате, с цел да се разтопи и разпредели отмерено. При сервиране поръсвате със сирене.
Източник: fakti.bg
КОМЕНТАРИ