Мъчи ви сенна хрема? Хапнете малко кисело мляко
Ако поради пролетта кихате доста и ви сърбят очите, хапнете кисело мляко. Пробиотиците – потребните бактерии в киселото мляко, могат да облекчат сенната хрема, настояват американски учени.
Лекари от медицинския факултет в университета " Вандербилт " са прегледали 23 проучвания с над 1900 участници. Te установили, че пробиотиците облекчават признаците на сенната хрема доста по-ефикасно от плацебото, като от тях няма странични резултати. Известно е, че пробиотиците облекчават признаците на възпалителни болести, като дерматит, синдром на дразнимо дебело черво.
Много алергии се предизвикват от неналичието на бактерии. Хората са еволюирали да живеят с бактерии, само че по-чистата среда убива значими варианти, които приглушават имунната система. Без тях алергени като акари, скотски косми и полен я задействат прекомерно мощно.
Поленът съдържа протеини, които провокират отичане и нервират носа, очите, гърлото и синусите. Хората, чиито признаци на сенна хрема стартират по-рано, евентуално са алергични към полена от дърветата, до момента в който тези, които страдат през лятото, са по-чувствителни към полена от тревата.
