Как да отучим малкото да става много рано
5 часа сутринта е. 5.00, а то към този момент се е изправило със засилка в легълцето и ви гледа хитро, докато вие не можете да отворите очи. Как да измененията обстановката по този начин, че да не посрещате изгрева всяка заран? Да се гледа изгрева е доста красиво и потребно, обаче в случай че си си лежащ в среднощ или по-късно, може да бъде същинско изтезание.
През пролетта, за разлика от зимата, когато всички обичат да си поспиват повече, доста хора, изключително най-малките се будят по-рано,. Ето кои са най-честите аргументи за ранното ставане при децата:
Рано се съмва. С настъпването на пролетта светлината озарява небето по-рано и лъчите неизбежно будят дребните деца.
Режимът е размесен. Прекалено късното или прекомерно ранно приспиване, късият или пък доста дълъг дневен сън могат да объркат нещата и хлапето да се разсъни доста по-рано от плануваното.
Дискомфортни обстановки – протеклият памперс, сухият въздух в спалнята или гладът могат да саботират поспиването.
Скок в развиването. Детето интензивно пълзи, прохожда и добиа нови привички и умения, които може да повлияят на съня му.
Болест или продупчване на зъбите – тук нещата са явни: неприятните чувства, свързани с болежка, пречат на спокойния сън.
Продължава на страницата на Новите родители.
