... да звучи лесно, това пак е тренировка. Затова започваме постепенно, особено ако не сме били активни наскоро. Все пак не искаме болки в коленете вместо резултати, както обелязва Metro.
... да звучи лесно, това пак е тренировка. Затова започваме постепенно, особено ако не сме били активни наскоро. Все пак не искаме болки в коленете вместо резултати, както обелязва Metro.