... брой здрави доброволци. Начинът на готвене също има значение. Варенето на кромида например намалява полезните съставки. Рязането и мачкането на пресния чесън подобрява усвояването им.
Чесънът Намаляват - Новини
Луковите зеленчуци кромид праз чесън шалот намаляват рязко риска
...... брой здрави доброволци.--> Начинът на готвене също има значение. Варенето на кромида например намалява полезните съставки. Рязането и мачкането на пресния чесън подобрява усвояването им.