Часа Събуждане - Новини

... ниво на продуктивност. Създателят на Amazon Джеф Безос залага на 8 часа сън, тъй като го зареждат с енергия и му помагат да “мисли по-добре”.

... на който сме изложени всеки ден, може да причини редица здравословни проблеми. Това е доказан факт, заради който трябва да се ... Още от ЛЮБОПИТНО:

... е най-ниско. Заключение? След събуждане не е най-удачното време да изпиете своята първа доза кафе, освен ако не сте се събудили в 4 часа сутринта.