... жълти плодове и зеленчуци ще ви набавят достатъчно бета-каротин. Имайте предвид, че е по-добре да ги консумирате сурови или след лека топлинна обработка”, съветват специалистите.
Цитруси Кисело - Новини
Грипът ще ни връхлети в края на ноември прогнозират епидемиолозите
...... предпазим от грип, експертите препоръчват още да се храним с много цитрусови плодове и кисело мляко, да спортуваме и често да проветряваме помещенията, където работим.