... над 50 години, но и при много по-младите. Пийте достатъчно вода. Как да разбера колко да пия? Колкото искаш. Ако сте жадни – пийте вода!
Храни Ускоряващи - Новини
Когато сме над 50 години метаболизмът се забавя значително И
...... е да използвате: кефир (нискомаслено), извара, и най-вече кисело мляко. Всички млечни продукти съдържат калций, от който тялото се нуждае толкова много след определена възраст.
Кожата ни се влияе не само от нещата с които
...... на бръчки.Енергийни напиткиЕнергийните напитки са много наситени със захари и кофеин. Тази ужасна комбинация уврежда кожата и блокира способността ѝ да синтезира колаген.По публикацията работи: