... предния ви крак. Дръжте тялото на 90 градуса. Постарайте се да поддържате и добра стойка всеки път. В тренировката повторете 8 пъти за всеки крак!
... предния ви крак. Дръжте тялото на 90 градуса. Постарайте се да поддържате и добра стойка всеки път. В тренировката повторете 8 пъти за всеки крак!