Фастинг Отслабване - Новини

... диетолог, преди да започнете. Видът на храната, която ядете, е еднакво, ако не и по-важен от времето на деня или часовете, в които консумирате храната.

... изглежда страхотно за годините си (74). Самата Мей има опит като диетолог. Макар че преди време тя обяви, че не вярва в кетото и фастинга.

... 24. В случай, че не похапвате цял ден, подходете внимателно към менюто на следващия, за да не преядете. Преди диета: Подгответе хормоните си за отслабването