... с приятели. Уморителните упражнения също ще ви се струват по-лесни през това време от месеца, така че се насладете на физически дейности, които обичате.
Фази Менструалния - Новини
Знаем че за да поддържаме добра форма да сме енергични
...... които поддържат и насърчават клетъчния растеж, такива, които подпомагат плодовитостта, синтеза на прогестерон. Хапвайте повече ананас, зеленчукови супи, сладки картофи, моркови, листни зеленчуци. Снимка: iStock


