Упражненията Полезни - Новини

... направя, докторе?„ И отговорът е категоричен. Сега можем да кажем, че структурирана програма за упражнения с треньор може да подобри резултатите", добави той. Източник: БГНЕС

... мога да направя, докторе?„ И отговорът е категоричен. Сега можем да кажем, че структурирана програма за упражнения с треньор може да подобри резултатите“, добави той.

... мога да направя, докторе?„ И отговорът е категоричен. Сега можем да кажем, че структурирана програма за упражнения с треньор може да подобри резултатите“, добави той.

... се вижда от тази статия, не сме близо до този момент, а ползите от физическата активност за физическото и психическото здраве, остават неоспорими.    

... – именно това прави упражненията със собствено тегло толкова привлекателна опция – те са достъпни, лесни за изпълнение и не изискват специално оборудване. Източник: Science Alert