... 7. Избутване наред и нагоре с дъмбели от легнало положение via GIPHY 8. Кик-бек за трицепс via GIPHY 9. Прав удар с дъмбели via GIPHY
... 7. Избутване наред и нагоре с дъмбели от легнало положение via GIPHY 8. Кик-бек за трицепс via GIPHY 9. Прав удар с дъмбели via GIPHY