... ширината на раменете. Разкарайте ръцете си, докато заемете позиция за лицеви опори и изпълнете лицева опора. Сега върнете ръцете обратно към краката си и повторете.
Упражнения Изгаряне - Новини
Днес ще ви покаже какви упражнения или по скоро стречинг и йога
...... бъде доста траен, ако се опитате да не преяждате и като цяло да се движите повече! Пожелаваме ви вие и вашите приятели винаги да сте в отлична форма ! Инфо: ЗаЖената
Много жени с наднормено тегло търсят ефективни методи да се
...... нечиста вода, а някои от тях ги има и в пастите за зъби. Ако вече ги имате в организма, трябва да се избавите от тях.
Коремните мазнини са най упоритите и трудни за премахване Колкото и
...... стяга мускулите на корема, като изгаря натрупаните мазнини в областта, а също и тези в бедрата, гърба и гърдите. Какво пречи да премахнете коремните мазнини?
Когато мислим за спортуване или по скоро правене на упражнения всички
...... към гърдите си. Повдгигайте горната част на тялото си, подобно на коремни преси, без да движите долната част на тялото си. Станете част от Jenite.bg във Facebook!