Упражнения Забравите - Новини

... и 2, 4 и 5). Внимателно ги масажирайте в продължение на 10 до 15 минути. След няколко секунди ще усетите, че сте намерили правилното място.

... да го препоръчате на приятелите си!  Ще бъде страхотно, ако ни последвате и споделите тази статия с приятелите си и вашето мнение (или опит) в коментарите!

... могат да се изпълняват в различни комбинации или поотделно. Упражненията за хъркане са най-ефективни, ако имате неусложнено хъркане или лек синдром на сънна апнея .