... петминутен период на разхлаждане, при който намалявате темпото си на началната отсечка, последвано от известно време за почивка на дивана. Веднъж го заслужихте. Вижте коментарите
Упражнение Отслабване - Новини
По голямата част от хората в развитите страни водят заседнал
...... другите, защото не изисква специално облекло или пространство. Можете да ходите с обикновени дрехи, на работа или до магазина, без да привличате твърде много внимание.