... продукти, и провитамин А (каротеноиди) в растенията, особено в червени, оранжеви и тъмнозелени зеленчуци и плодове. Как да разпознаем недостига? Вижте в галерията ни!
Умора Липсва - Новини
Витамин А е жизненоважен мастноразтворим витамин който поддържа добро зрение
...... продукти, и провитамин А (каротеноиди) в растенията, особено в червени, оранжеви и тъмнозелени зеленчуци и плодове. Как да разпознаем недостига? Вижте в галерията ни!
На прехода между сезоните когато денят става по къс умората е
...... предпазва от болести на сърдечносъдовата система и някои видове рак. Източник на селен са още миди, раци и риби като треска и сьомга. Продължава на страницата на
Покачване на телесното тегло раздразнителност бледа кожа Тялото подсказва че
...... добавя и покачване на телесното тегло, което също може да се дължи на дефицит на витамина. Консумирайте повече млечни продукти, яйца, риба, гъби. Снимка: iStock