Тялото Изгаря - Новини

... балансът на фосфор и калций е нарушен. Познайте кои храни имат перфектния баланс? По отношение на мазнините, млечните продукти представляват 70% от дневната норма.  

... чаши турско кафе на ден. На второ място е разтворимото кафе, на трето място е филтрираното кафе. Какви са ползите от кафето за нашето тяло?

... умора. В допълнение, кафето може да причини високо кръвно налягане, особено при хора на средна възраст и по-възрастни, а това увеличава риска от сърдечни заболявания.

... от тях, е природният циркаден ритъм. Изследователите са измервали телесната температура в различни моменти от деня, за да проверят кога изгарянето на калории е най-усилено.

... се съдържа съединението капсаицин, което има свойството да ускорява метаболизма, да изгаря мазнините и да намалява апетита. Среща се в най-големи количества в лютите чушки.