... и пилешкото и риба; - млечните продукти - сиренето, млякото, яйцата; - соеви продукти - соя, тофу; - ядки - ядкови млека; - банани; - шоколад; - фурми; - овесените ядки; - семената.
... и пилешкото и риба; - млечните продукти - сиренето, млякото, яйцата; - соеви продукти - соя, тофу; - ядки - ядкови млека; - банани; - шоколад; - фурми; - овесените ядки; - семената.