Състаряват Тялото - Новини

Физическата активност с напредването на възрастта е от ключово значение

Физическата активност с напредването на възрастта е от ключово значение

...

... пренатоварим на едни и същи мускулни групи. Най-добре е да редуваме активностите и да включваме гъвкавост, баланс, нови спортове или класове, които ангажират тялото по различен начин.


Михаил Гинзбург доктор на медицинските науки и директор на Самарския

Михаил Гинзбург доктор на медицинските науки и директор на Самарския

...

... други хранителни добавки, казва Гинзбург. Научните изследвания показват, че тези химикали могат да предизвикат заболявания, свързани с възрастта, и да "състарят" преждевременно организма, предупреждава той.