... смърт до 41%. По-малко сън, под шест часа, също увеличава рисковете с 9%, в сравнение с хората, които са спали в рамките на препоръчителното време.
Сън Увеличават - Новини
Препоръчителното количество сън за възрастни е от 6 до 8
...... от смърт до 41%.По-малко сън, под шест часа, също увеличава рисковете с 9%, в сравнение с хората, които са спали в рамките на препоръчителното време.