Съвети Подсилване - Новини

... така, може да е полезно да се консултираме с лекар, за да се уверим, че няма никакви медицински проблеми, които да влияят на нашия имунитет.

... да въведете източниците му в диетата си, а именно: бобови растения, риба, млечни продукти, месо, пълнозърнести зърнени продукти, бадеми, сусам, тиквени семки, яйца и черен шоколад.

... естествено противомикробно средство за борба с инфекциите. Не го подлагайте на продължителна термична обработка, за да се запази активното му вещество алицин", сътетва Натали Ламб.

... хранене. Това ще повиши имунитета ни. Срещу грип, Гарабитов препоръчва, да пием мед, лимон, дижнидифил, чесън и ябълков оцет. Това е природен имуностимулатор, уточни лечителят.