Студени Душове - Новини

... предлагат доказани здравни ползи, подходът към тях трябва да бъде индивидуален и внимателен, особено през горещите летни месеци, когато рискът от сърдечно-съдови усложнения е най-висок.

... прекарвате под студения душ - първите пъти не стойте под него повече от 30 секунди, а после вижте как се чувства тялото ви и постепенно увеличете времетраенето.

... тези практики, е добра идея някой близък да е наблизо и да е наясно какво правим, за да може да помогне при необходимост, пише .

... с което не взаимодействат, няма да продължим да им го даваме.“ ___Авторът на Associated Press Тери Спенсър от Форт Лодърдейл, Флорида, допринесе за този доклад.

... това закусва. Очевидно е и суеверен, щом става от дясна страна на леглото. Това прави сутрините му доста заети и лишени от други приятни занимания.

... прекарвате под студения душ - първите пъти не стойте под него повече от 30 секунди, а после вижте как се чувства тялото ви и постепенно увеличете времетраенето.

... и намаляване на доставките за публичния сектор.Швеция залага на подобряване на енергийната ефективност, а Дания вече постигнала намаляване на потреблението на газ с 15%.  

... публичния сектор. Швеция залага на подобряване на енергийната ефективност, а Дания вече постигнала намаляване на потреблението на газ с 15%. Четете повече по темата в.

... тях. Когато изложите тялото си на студени условия, то активира мастни клетки, които от своя страна генерират топлина и ви помагат да изгаряте калории по-бързо.