... "); if ( DIR.hasOwnProperty("sectionId") && DIR.sectionId.includes(136) ) { // Hide ads when get PR ZONE document.getElementById("native-wrap-1712677954281").style.display = "none"; } } Как оценявате вашата 2024 година?
Стреса Без - Новини
Когато мислим за най добрите начини за намаляване на стреса си представяме дейности
...... плетенето. Дори внимателното вършене на прости задължения като миене на чинии може да бъде ефективно. Ходенето пеша също може да помогне за намаляване на стреса.
Силният стрес ни заобикаля навсякъде в ежедневието Под неговото влияние
...... на себе си е като задвижващ механизъм, който ви дава възможност да контролирате ситуацията.Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bg По публикацията работи: Михаела Лазарова
Кръвното налягане се покачва ако сме стресирани По този начин
...... пушене цигари, ограничете консумацията на алкохол, правете редовно физически упражнения и се хранете здравословно с повече плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, протеини и здравословни мазнини в диетата.