Срещу Тревожността - Новини

... стави;Поглъщане на части от биберона по време на сън, което води до риск от задавяне;Развитие на зависимост към "успокояващия" обект вместо търсене на професионална помощ.

... подобрят ангажираността и достъпа до терапевтични техники, но все още не е напълно ясно дали в дългосрочен план те наистина повишават увереността и намаляват стреса.

... съня, повишават риска от инсулт и увеличават риска от развитие на деменция.Ето няколко съвета, които да ви помогнат да намалите чувството на тревожност в работата:

... били използвани за пиене като анестетик и със седативен ефект. Учените са открили, че самостоятелно кавата е намалила симптомите на тревожност при много от пациентите.

... тревожността по този начин, осъзнаваме, че тя може да ни направи по-упорити, по-свободни в мисленето и по-иновативни, защото виждаме възможност да се случи нещо добро.