Спрем Преяждаме - Новини

... се откъснете всичко излишно, което е необходимо за осъзнаване и контрол не само на чувствата, но и на размера на порциите по време на хранене.

... се откъснете всичко излишно, което е необходимо за осъзнаване и контрол не само на чувствата, но и на размера на порциите по време на хранене.

... поддържа тялото ви добре хидратирано и здраво. Това е може би един от най-лесните начини да се справите с проблема, а е и много ефикасен.