Спра Ядосвам - Новини

Съдържание Бройте до десетДайте си малко времеПогледнете се отстраниНамерете начин да

Съдържание Бройте до десетДайте си малко времеПогледнете се отстраниНамерете начин да

...

... себе си за съчувствие и съпричастност. Техники като медитация и редовно наблюдение на емоциите ви могат да бъдат добро упражнение за намиране на вътрешен баланс.