Спането Лявата - Новини

... се положи в легнало положение, като му се осигури свободен достъп до кислород. Също така е добре да му се даде препарат, който разрежда кръвта.

... използването на допълнителна малка възглавница между тялото и стената. Важно е също така главата да бъде леко повдигната, тъй като това намалява епизодите на рефлукс.

... се отбележи, че спането по гръб също е полезно за вашето здраве, тъй като помага за подравняването на гръбначния стълб и насърчава доброто дишане.Превод: GlasNews.bg

... води до нормално движение на червата. Ще бъде страхотно, ако ни последвате и споделите тази статия с приятелите си и вашето мнение (или опит) в коментарите!

... възел, който филтрира лимфата и допълнително кръвта. Когато лежите на лявата си страна, връщането на течност в далака е по-лесно и става по-лесно чрез гравитацията. 

... появява се хъркане и намален приток на кръв и кислород към мозъка и тъканите. Спането на лявата страна може да облекчи този проблем.По публикацията работи:

... чoвeк . Нaй-вaжнoтo e дa cлeдитe тялoтo cи, дa нe прeяждaтe прeз нoщтa и дa ce oпитвaтe дa ce oтървeтe oт трeвoжнитe миcли, пишe zdrаvе.tо.

... чoвeк . Нaй-вaжнoтo e дa cлeдитe тялoтo cи, дa нe прeяждaтe прeз нoщтa и дa ce oпитвaтe дa ce oтървeтe oт трeвoжнитe миcли, пишe zdrаvе.tо.