Спането Възглавница - Новини

... прекалено ниска. Средната по височина възглавница и то само една на брой е оптималният вариант, който запазва правилната позиция на тялото по време на сън.

...  https://www.medicalnewstoday.com/articles/sleeping-without-a-pillow 3.    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27635354/   Материалът има информативен характер и не може да замести консултацията с лекар. Преди да предприемете лечение, задължително се консултирайте с лекар.

... свити колене е един от начините да облекчите болката в тях, а когато те са подкрепени от подходяща възглавница, болката намалява още по-осезаемо.По публикацията работи:

... е да се избере здравословната полза пред комфорта, но според експертите цената си струва. Освен това към сън без възглавница бързо можем да се адаптираме.