Рецепти Чия - Новини

... заболявания и др. Високото съдържание на фибри могат да помогнат за понижаване на високото кръвно налягане и да намалят риска от развитие на сърдечни заболявания.

... и се разбърква до получаване на хомогенна смес. Киноата заедно с чушките, моркова и кълновете се прехвърлят в отделен съд, като се овкусяват с дресинга.