... е помогнало за компенсиране на по-скъпото авокадо и увеличаването на маслото, използвано за пържене на тортила чипс. Натаниел Майерсон от CNN допринесе за този доклад.
Размера Порцията - Новини
Здравословното хранене е пътят към щастливия живот Ако се храните
...... Мярката за порцията е вашата ръка. Разгледайте нашата галерия и вижте как лесно да се ориентирате в порцията си само и единствено с дланта си.
Освен качеството на храната която консумираме от изключително голямо значение
...... на юмрука определя частта на зеленчуците и плодовете. Размерът на шепата определя частта на въглехидратите. Размерът на палеца определя частта на мазнините. Още от ЗДРАВЕ: