Пудинг Овесени - Новини

... докато семената чия набъбнат и се получи като желе. Сервираме пудинга за закуска или междинно хранене. Чия пудинг с ягоди и овесени ядки е готов.

... форма за печене и печем в загрята фурна около 30 минути. Изстиналия пудинг обръщаме върху голяма чиния и го заливаме с разбъркания с виното мармалад.

... да омекнат. Поднасяме гарниран отгоре с парченца от растението хинап. Консумацията на хинап помага за очистването на организма от холестерола и подмладява клетките в организма!