... за поне 4 часа. Протеин - 32 г Мазнини - 10 г Въглехидрати - 13 г Всичко калории - 270 Протеиновият чия пудинг е готов.
Протеинов Пудинг - Новини
След настъпването на 2023 година обещанието нова година ново
...... съставки и бъркате, докато се получи сравнително хомогенна смес. Поставяте във форма за печене и слагате във фурната. Пече се 30 минути на 180 градуса. .