... да увеличи стреса и тревожността. Осигурете си качествен сън, като избягвате електронни устройства преди лягане и се стремите да спите поне 7-8 часа на нощ.
Произвежда Серотонин - Новини
... да увеличи стреса и тревожността. Осигурете си качествен сън, като избягвате електронни устройства преди лягане и се стремите да спите поне 7-8 часа на нощ.