Проблеми Спете - Новини

... пиете поне два литра вода през целия ден Изпийте последната халба вино или алкохол поне три часа преди лягане Сменете плика за завивка с по-светъл

... в тези ситуации да пострадате сериозно са много по-малко, отколкото по време на пътуване с кола/, но и важни от гледна точка на здравната профилактика.