... пиете поне два литра вода през целия ден Изпийте последната халба вино или алкохол поне три часа преди лягане Сменете плика за завивка с по-светъл
Проблеми Спете - Новини
По време на излитане и кацане е по добре да останете
...... в тези ситуации да пострадате сериозно са много по-малко, отколкото по време на пътуване с кола/, но и важни от гледна точка на здравната профилактика.


