... да бъдат отделени малките порции с ярки опаковки и по друг начин, както и търговците да се откажат от политиката на относително евтини големи порции.
Приема Калории - Новини
Ако спите един час по дълго от обикновено това води до
...... не е предназначено да измерва загубата на тегло при участниците, но учените предполагат, че намаляването на енергийния прием ще помогне на хората да отслабнат.Превод: GlasNews
Прост но ефективен подход намаляващ употребата на вредни храни бе
...... при всяко хранене се приемат по 65 калории по-малко, което средно се изчислява на 200 калории на ден при три основни хранения и две закуски.
Броенето на калории може и да е досадно и натоварващо
...... можете да промените метаболизма, килограмите и индекса на телесната си маса, дори да не преяждате. Калориите измерват не просто количеството, а качеството на приеманата храна.
Антъни Джошуа нокаутира Владимир Кличко в спиращ дъха трилър на
...... IBO, IBF и WBA, а освен това си заработи над 15 милона паунда за 11-те рунда на ринга. ВИДЕО от тренировките на Джошуа вижте ТУК!