... разнообразиеприизборана хранителнипродукти- приемнапо-малкоколичества храна, нопо-често- консумациянадостатъчнобелтъчини- ограничаваненамазнинии пърженихрани- ограничаваненазахарта и захарните изделия- ограничаваненасолта- ежедневнаконсумациянасурови зеленчуци, плодовеипълнозърнести продукти- ограничаванеупотребатана алкохол- правилнохраносмилане- физическаактивност- равномерноразпределениена храненията- приемнадостатъчновода итечностизаденя.
