... Важно е креатинът да се приема с достатъчно вода, за да се предотврати дехидратация, и да се комбинира с балансирано хранене и подходящ тренировъчен режим.
Ползите Креатина - Новини
... Важно е креатинът да се приема с достатъчно вода, за да се предотврати дехидратация, и да се комбинира с балансирано хранене и подходящ тренировъчен режим.